Period održavanja: 22. lipnja - 17. rujna 2021.Mjesto održavanja: Baška, Vela plaža (ispred Valamar Zvonimir hotela)Raspored: svaki utorak i četvrtak, 08.00 - 09.00 Trenerica: Tatjana Hulak

 

Najbolji način za započeti sunčani ljetni dan? Vježbanje joge, naravno.

Izdvojite vrijeme samo za sebe i uz lagane vježbe istezanja i tehnike disanja opskrbite svoje tijelo kisikom, revitalizirajte ga i krenite odmorni u svoju svakodnevnicu.

U savršenom morskom ambijentu, ugodnom društvu te uz stručnu pratnju pridružite se besplatnim joga treninzima na otvorenom, u suradnji sa Flow2Glow joga.

Općina Baška svim svojim stanovnicima i posjetiteljima nudi besplatne treninge joge na otvorenom (Vela plaža, ispred Valamar Zvonimir Hotela), i to dvaput tjedno između 22. lipnja i 17. rujna 2021. godine, svakog utorka i četvrtka od 08.00 do 09.00 sati.

Besplatni treninzi joge namijenjeni su i prilagođeni svima, bez obzira na dob ili fizičku kondiciju, a sve što trebate za sudjelovanje su prostirka i udobna odjeća.

Program se sastoji od učinkovitog opuštanja, fizičkih vježbi (asana) i vježbi disanja (pranajame), koje svakom vježbaču omogućuju dodatno povećanje vlastite tjelesne energije, veću gipkost i izdržljivost, kao i regeneraciju na fizičkoj i mentalnoj razini.

Treninge joge, na hrvatskom i engleskom jeziku, održava licencirana učiteljica joge Tatjana Hulak.

Sudjelovanje u ovom rekreativnom programu je besplatno zahvaljujući sponzorstvu Turističke zajednice općine Baška.

 

NAPOMENA:

Obavezna je upotreba vlastite prostirke i pridržavanje trenutnih epidemioloških mjera HZJZ.